Sabaha karşı saat çaldığında… Kalkmak zor geliyor. Alarmı kapatıp beş dakika daha yatakta kalıyorsun. Sonra on dakika, yirmi dakika derken… gün kaçıyor. Kalkmamak için bahanen çok. Yorgunum diyorsun, hayat anlamsız diyorsun, motivasyonim yok diyorsun. Ama gel bir dürüst olalım: Gerçek sebep ne biliyor musun? Çünkü sabah kalkınca seni bekleyen bir amaç yok.
Bunu okuyorsan, muhtemelen günlerini otomatik pilota bağlamışsın. İşe git, eve dön, kahve iç, ekrana gömül, uykuya sığın… Aralarda biraz Instagram, arada TikTok. Dışarıdan bakan sana ‘tembel’ der, halbuki içini bilen bir adam için mevzu çok daha derin. Yorgunluk değil, yolunu kaybetmişlik. Hedef yoksa sabah güneş de batsın istersin.
Neden böyle? Çünkü erkek için hayat, mücadeleyle anlam kazanır. Kadınlar duygudan yakalanır; biz ise eylemle. Hedefin, amacın, inandığın bir şey yoksa her sabah bir başka işkence olur. Yattığın yatak seni içine çeker, biraz daha hayattan kaçacak bir bahane yaratır. Sebepsiz depresyonlar, nedensiz yalnızlıklar işte o anlarda büyür.
Bunu kırmak için pahalı workshoplara, motivasyon koçlarına gerek yok. Önce kendini dürüstçe sorgula. Neden kalkayım? Sabah kalktığında yaptığın ilk şey sana yakışıyor mu? Yataktan kalkıp yine ekran karşısına mı geçiyorsun? Yoksa bir hedefin peşinden mi gidiyorsun? Adam gibi bir hayat yaşamanın ilk şartı, güne bir amaçla başlamaktır.
Modern dünyada birçok adam gibi, sen de muhtemelen geçici zevklerin peşine takılıyorsun. Hedef geciktikçe, motivasyon bitiyor. Kendini uyuşturan kısa yollara sapıyorsun; sigara, Netflix, sosyal medya… Ama unutma, hayat erteledikçe zorlaşır. Yorgunluğun fiziksel değil, ruhsal. Erkek, hedef koyarsa; gece uyumak değil, sabah kalkmak zor gelir. Hedefin varsa dinç uyanırsın. Onu bitirmek için alarm kurmasan bile gözlerin açılır.
Mevzu şu: Her sabah bir erkek kendine şu soruyu sormak zorunda — “Neden bugün varım?” Eğer cevap “bilmem” ise, gün de öyle dağılır, hayat da.
Düzenli rutinler, net plan, küçük de olsa bir hedef. Bunlar lüks değil, zorunluluk. Spor yap, bir kitap aç, yeni bir beceri öğren… Yataktan kalktığında kontrolü bir başkasına değil, kendine bırak. O gün Patron sensin. Rol alan değil, oyun kuran adam ol.
Hiçbir şey hissetmiyorsan bile, bir adım at. Yataktan kalk, yüzünü yıka, soğuk suyla kendine gel. O saniye bile bir zincirin halkasıdır. Küçük başlayan rutini büyüt, alışkanlık yap. Bugün kalkarsan; yarın ayağa kalkmaya başlarsın. Cevap arayan çok adam var bu hayatta. Azı bulur, çoğu kaybolur. Sen karar ver: Sabah gözünü açtığında hayatın direksiyonuna sen mi geçeceksin, yoksa hayat mı seni sürükleyecek?
Ve unutma:
Güneş doğdu diye yeni bir gün başlamaz. Erkek kalkmaya karar verdiği gün yeni bir hayat başlar.
Şimdi sor kendine:
Sabah neden uyanıyorsun? Eğer cevabın yoksa, bugün bulmanın tam zamanı.
