Her sene aynı şeyleri söylüyorsun: “Bu yıl spora başlayacağım. Bu maaşı yatırımla değerlendireceğim. Bir iş kuracağım. Hayatımı değiştireceğim.”
Sonra o yıl geçiyor. Hedefler duvara yazı gibi, harekete geçmiyorsun. Bahane arıyorsan kendini kandırma, dışarıda kimse seni zorlamıyor. Çünkü gerçek, kafanın içinde. Şu üç kelime çoğu erkeğin zinciridir: Yarın başlarım, birazdan yaparım, nasıl olsa vaktim var.
Kanka, acı ama net olmak lazım. Ertelemek, maskülenliğin gizli zehri. Erkek değişmeyi hayal eder, ama çoğu zaman seçtiği yol konfor alanında kalmak. Risk almaktan, ilk adımı atmaktan korkar. Peki, neden? Cevabı hem eski alışkanlıklarda hem de modern dünyanın erkeklik tanımında yatıyor.
Eskiden her şey daha netti. Hayatta kalmak için hareket gerekirdi. Şimdi konfor muhabbeti var: Bir dizi aç, sipariş ver, işleri sonraya at. Hiçbir kadın ya da paranın, oturduğun koltuktan daha çekici gelmediği anlar yaşıyorsun. Çünkü başlamak –aslında– sorumluluk almaktır. Erkek korkmaz gibi davranır, ama çoğu, yenilmekten ya da başarısız olmaktan ödü kopar.
Sosyal medya sana şunu satıyor: Anında başarı. Ama gerçek hayatta kas kütlesi gibi; zaman, sabır ve acı ister. Adamın biri her gün squat yapıyor, sen hala “Programı bulamadım” diyorsun. Arkadaş, mükemmel koşulu beklersen ömrün beklentide geçer.
Başlamamak, aslında korkunun maskesidir. “Yarım yaparsam rezil olurum” diyorsun ya da “Ya olmazsa!” Zihninde yazdığın korkular, hareketten daha büyük bir engel. Ama unutma: Dışarıdan güçlü, içeride kendine bile laf anlatamayan adamların sayısı az değil.
Peki ne yapmalı?
1 – Küçük Adım At, Büyüğü Bekleme
Kimse senden bir anda hayatını değiştirmeyi beklemiyor. Pazartesi değil, bugün başla. Küçük hedef koy: Bugün 10 dakika spor yap. Hesap aç, 100 lira at. Minik adımlar, büyük zinciri kırar.
2 – Bahanelere Değil, Gerçeğe Bak
Açık konuşmak gerek: Bahane üreten adamın hikayesi bitik olur. Zaman, dışarıda akmıyor; senin cehennemin kafanda kaynıyor. “Yoğunum, yorgunum, ortam uygun değil” diyen herkes potansiyelini çöpe atar.
3 – Başkasıyla Yarışmayı Bırak
Senin yarışın başkasıyla değil, dünkü hâlinle. Sosyal medya kimseyi göstermediği hayatlarla yarışa sokuyor. Sonuç? Hep kendini yetersiz hissediyorsun, başlamadan pes ediyorsun.
4 – Risk Al, Korkunu Kabul Et
Kaybetmekten korkmak insani, ama hareketsiz kalmak maskülenlikten uzaklaştırır. Erkek, sonuca değil; denemeye, adım atmaya saygı duyar. Yenilmek de adamlıktır. Başlayan adam kaybeder, ama denemeyen, zaten oyunda yoktur.
5 – Sürekliliğin Gücü
Bir günlük motivasyonla lider olunmaz, erkek olunmaz. Devam eden, kararlı duran adam fark yaratır. Bugün başlarsan, yarının lideri olursun.
Sonuç:
Kendine bugün şunu sor: Başlamayı ertelediğim her şey, aslında kendi hayatımın direksiyonunu başkasına –ya da korkuma– bırakmak değil mi?
Hayat bir gün değişir, o da sen adım attığında. Korkuyla, bahaneyle, “Yarın bakarım” diyerek geçtiğin her gün, maskülen enerjini daha da silikleştirir.
Unutma:
Cesaret, başlamaktır. Bekleyen değil, harekete geçen adam hayatından şikayet etmez. O yüzden ayağa kalk. Bugün başla. Çünkü erkek, ertelemeyen adamdır.
